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Randonnées pédestres en Provence

L'activité

Le CAP Pont de Béraud propose à ses adhérents un programme varié de randonnées ou de promenades à pied.

Ce programme comprend des sorties sur une demi-journée, organisées le jeudi :

ainsi que des sorties sur une journée entière, organisées le mardi :

Dans le cadre des randonnées du mardi, le CAP propose aussi, environ 2 fois par an, des sorties Rando-Gite sur 2 jours (voire plus).

Les sorties s’effectuent dans des sites et sur des parcours variés, accessibles après un trajet en covoiturage de moins d'1 heure généralement.

La marche proprement dite, d’une durée totale de 2 heures (pour les petites ½ journées) à 5 heures 1/2 (pour les grandes journées), se déroule sur des chemins et des sentiers « tout terrain » avec des dénivelées et des difficultés variables, annoncées dans le programme. 

Recommandations

  • Être à jour de sa cotisation.

  • Prendre connaissance de CHARTE DU RANDONNEUR

  • Disposer d’un certificat médical (généraliste ou cardiologue) de moins de 12 mois, mentionnant l’aptitude à tout type de randonnée ou précisant les limites à ne pas dépasser (durée, dénivelé, etc.).

  • Avoir la condition physique requise au regard des difficultés de la randonnée à laquelle vous prévoyez de participer.

  • Contribuer à l’organisation du covoiturage et aux frais associés.

  • Disposer de chaussures de randonnée et de de vêtements adaptés à la météo et au circuit.

  • Prévoir un pique nique pour les sorties du mardi et de suffisamment d’eau.

  • Avoir avec soit une pièce d’identité (ou une copie), sa carte vitale et sa fiche d’information « En cas d’accident… » dûment remplie.

Testez vos aptitudes

Découvrez l'activité en participant gratuitement et sans engagement, à une sortie. Vous pourrez ainsi tester vos aptitudes et faire connaissance avec le groupe.

Au préalable, prenez contact avec l’animateur concerné. N'hésitez pas!

Information COVID-19 (Août 2021)

Les randonnées organisées dans le cadre du CAP ne sont pas soumises par la loi à l'obligation de disposer d’un Passe Sanitaire valide. Le CAP n'a donc pas d'exigence en matière de Passe.  Néanmoins, compte tenu du contexte, le CAP conseille fortement à ses adhérents d'être vaccinés pour participer aux activités de randonnées et demande à tous ceux qui ne sont pas encore vaccinés, de bien respecter les recommandations en matière de gestes barrière (distanciation de 2 mètres).

Par ailleurs, les règles relatives au covoiturage doivent strictement appliquées, notamment: port du masque pour tous, pas plus de 2 passagers par rang et aération fréquente du véhicule.

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Infos pratiques

Contacts

Randonnées du mardi

Marc Lassalle

Randonnées du jeudi

Jacques Baduel

Où ?

Tous les départs, en covoiturage, se font du Parking des 3 Bons Dieux (Aix-en-Pce). Quelle  que soit la météo, l’organisateur est au lieu de rendez-vous. Il peut, en fonction du temps et d’autres impératifs, changer le lieu de la randonnée ou  annuler celle-ci.

Quand ?

Le mardi pour les sorties sur une journée entière.

Le jeudi pour les sorties sur une demi-journée.

Les horaires sont édités avec le programme, ils varient selon la saison.